Door de invloed van diëten en eetregels, afslankmarketing, reclames en het volgen van perfecte social media kanalen, zijn we iets belangrijks vergeten: ieder lichaam is anders en heeft dus ook iets anders nodig. Door te leren wat jouw lichaam nodig heeft en waar jouw eetgedrag vandaan komt, kun je een groot verschil maken. Eten vanuit waardering voor je lichaam, in plaats van door het af te straffen. Een intuïtief eten diëtist kan je hier met simpele opdrachten mee helpen. Wanneer zet jij de eerste stap?
Een anti-dieet methode waarbij je vanuit contact met je lichaam leert eten en bewegen. Ik heb hiervoor de Masterclasses gevolgd bij het Centrum van Intuïtief Eten
Eten op Gevoel staat voor eten en leven op een manier die goed voelt, voor jou en je lichaam. Waar wil jij mee aan de slag?
Je kunt ook terecht voor gezondheidsdoelen, zoals het verlagen van je bloeddruk of cholesterol, of het verminderen van darmklachten.
Vertel me meer!Je hebt geen dieet nodig hebt om je te vertellen wat je moet eten en hoeveel je moet bewegen. Start met intuïtief eten en leer weer vertrouwen op jezelf en je lichaam.
Gratis kennismakingsgesprekDiëtist Kristen - Eten op Gevoel
KvK nummer: 85647381
Hi, Heb je een vraag over intuïtief eten?