Door de invloed van diëten en eetregels, afslankmarketing en ‘perfecte’ lichamen op (sociale) media kanalen, zijn we iets belangrijks vergeten: ieder lichaam is anders en heeft ook iets anders nodig. Door te leren wat jouw lichaam nodig heeft en waar jouw eetgedrag vandaan komt, kun je een groot verschil maken. Een intuïtief eten diëtist kan je hier met simpele opdrachten bij helpen. Bevrijd jezelf van emotie-eten, eetbuien en het eeuwige jojo’en en verbeter de relatie met eten, bewegen en je lichaam. Wanneer zet jij de eerste stap?
Een anti-dieet methode waarbij je vanuit contact met je lichaam leert eten en bewegen. Ik heb hiervoor de Masterclasses gevolgd bij het Centrum van Intuïtief Eten
Eten op Gevoel coaching staat voor eten en leven op een manier die goed voelt, voor jou en je lichaam. Ik help jou graag om je relatie met eten en je lichaam te verbeteren.
Waar wil jij mee aan de slag?
Je hebt geen dieet nodig hebt om je te vertellen wat je moet eten en hoeveel je moet bewegen. Start met intuïtief eten en leer weer vertrouwen op jezelf en je lichaam.
Gratis kennismakingsgesprekDiëtist Kristen - Eten op Gevoel
KvK nummer: 85647381
Hi, Heb je een vraag over intuïtief eten?