04 november 2022

Hoelang duurt het voor ik meer intuïtief ga eten?

Dit verschilt enorm per persoon en ik wil vooral zeggen: geef jezelf de tijd. Als je je hele leven al beïnvloed wordt door dieetmarketing, calorieën tellen en jezelf afstraffen, is het moeilijk om dit in een paar maanden helemaal om te gooien. Wel kun je in een paar maanden hele mooie stappen zetten om steeds […]

Dit verschilt enorm per persoon en ik wil vooral zeggen: geef jezelf de tijd. Als je je hele leven al beïnvloed wordt door dieetmarketing, calorieën tellen en jezelf afstraffen, is het moeilijk om dit in een paar maanden helemaal om te gooien. Wel kun je in een paar maanden hele mooie stappen zetten om steeds bewuster te worden over de dieetregels en -gedachtes die je hebt en hier al echt flink verschil in gaan merken.

Diëtist Kristen - Eten op Gevoel
KvK nummer: 85647381


Lid van de DCN,
Geregistreerd diëtist in KP
© 2022 Alle rechten voorbehouden | Algemene voorwaarden | Privacy
Dietist Kristen

Hi, Heb je een vraag over intuïtief eten?

Stuur een berichtje