Intuïtief Eten

Hier vind je alle blogs die te maken hebben met intuïtief eten.
Meer weten? Kijk ook eens op mijn instagram kanaal!

18 januari 2023

Intuïtief Eten en Afvallen – kan dat samen?

Natuurlijk wil je een betere relatie met eten, maar je wil ook graag afvallen. Als je dit herkent, ben je zéker niet de enige. Daarom vertel ik je in deze blog alles over intuïtief eten en afvallen.

Lees meer

12 januari 2023

Wat doet een intuïtief eten diëtist?

Wat is mijn rol als intuïtief eten diëtist? En voor welke vragen en doelen kun je bij mij terecht?

Lees meer

29 september 2022

Intuïtief Eten – wat is het en hoe helpt het jou?

Intuïtief eten wordt steeds populairder. Ik leg je daarom uitgebreid uit wat het precies inhoudt, en vertel je waarom jij dit ook wil doen!

Lees meer

15 augustus 2022

De paradox van Intuïtief Eten

Als we iets niet mogen hebben, willen we het des te meer. Dat zit in ons en dat zie je al bij hele jonge kinderen. Waar ze niet mogen komen of niet aan mogen zitten, wordt des te interessanter.

Lees meer

11 augustus 2022

De nadelen van wegen

Wegen, een goede manier om jezelf onder controle te houden, of een schadelijke obsessie? Je leest het in deze blog.

Lees meer

17 juli 2022

De (on)zin van het ketogeen dieet

Een ketogeen dieet is de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Maar, is het eigenlijk wel gezond om zo’n strict dieet te volgen, en wat zijn de effecten hiervan op de lange termijn?

Lees meer

12 juli 2022